「ワカメと春雨の酢の物」
だしの素を溶かしたダシ汁に
醤油・酢・砂糖で調整した三杯酢を。
娘も愚妻も酢には砂糖を加えないと駄目なんだよねぇ。
その酢だって、すし酢を使ってるってのに。
┐(^-^;)┌
「金時豆」「きゅうりのぬか漬け」「梅干」
「冷奴」「納豆」
とにかく余計な調理をせずに済む
納豆・豆腐で、しばらく回して行こうかと思います。
「枝豆」「魚肉ソーセージ」
「十五穀米」「玉子焼き」
今日の主食は「十五穀米」としました。
普通に御飯を炊く準備をして
最後に「素」を加え、軽く混ぜる。
普通に炊き上げたら完成です。
玉子焼きは、ちょっと砂糖が入ってるバージョン。
魚肉ソーセージは焼いただけ。
十五穀米は、ごま塩を振って食べたら美味しい感じだったけど…
今は塩分は控えた方が良さそうなので我慢しました。 orz
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